उत्तरप्रदेशदुनियालेटेस्ट खबरेंस्वास्थ्य
Corona को हराया जा सकता है सकारात्मक सोच से, जानिए Corona Fighters की राय
ब्यूरो न्यूज़
Corona को हराया जा सकता है सकारात्मक सोच से, जानिए Corona Fighters की राय
आज हर एक शख्स की जुबां पर ‘कोरोनावायरस’ का नाम जरूर है। कोरोना के प्रकोप को देखते हुए हर व्यक्ति डर के माहौल में जी रहा है। उनके मन में यही बात चलती है कि कहीं कोरोना का शिकार मैं न हो जाऊं! सर्दी-खांसी जिसे कोरोना से पहले यूं ही हम नजरअंदाज कर दिया करते थे, वो कोरोना काल में हमें डर का अनुभव करवा रही है।
लेकिन सच्चाई यह है कि इस वायरस से हमें डरने की नहीं, बल्कि इससे लड़ने की आवश्यकता है। अगर हम सकारात्मक सोच और पूरी हिम्मत के साथ इसका मुकाबला करें तो यह डर हम पर हावी हो ही नहीं सकता, क्योंकि सकारात्मक सोच और मजबूत मन हर परेशानी की चाभी है।
कोरोना के डर से हम अपने हर पल को सिर्फ इसी चिंता में निकाल रहे हैं कि यदि मुझे कोरोना हो गया तो क्या होगा? मेरी वजह से मेरे परिवार को इस संक्रमण से न जूझना न पड़ जाए? ऐसे तमाम सवाल हमारे जेहन में चलते हैं लेकिन यह डर आपको हर वक्त सिर्फ कमजोर करता है। इसलिए कोरोना से डरने की नहीं, बल्कि पूरे आत्मविश्वास के साथ उसका सामना करने की जरूरत है।
दृढ़ संकल्प से कोरोना को बेहद आसानी से हराया जा सकता है, इससे घबराएं नहीं। यह हम नहीं बल्कि वे लोग कह रहे हैं, जो कोरोना को मात देकर वापस लौटे हैं। हम बात कर रहे हैं कोरोना फाइटरों की। तो आइए जानते हैं उन्हीं की जुबानी, कोरोना से जीत की कहानी।
हमने बात की सोहनबीर सिंह से, जो कि एक पुलिस कर्मी हैं। सोहनबीर सिंह कहते हैं कि मैं उत्तर प्रदेश पुलिस में हूं तो कोरोना की चपेट में आने का ख़तरा शुरू से बना हुआ था। काम के दौरान ही मैं और मेरे बच्चे मानविक 6 साल और तन्विक 2 साल कोरोना संक्रमित हो गए । रिपोर्ट आने के शुरुआत के 3 दिनों तक मैं थोड़ा हायपरटेंशन में चला गया था। लेकिन पत्नी द्वारा काउंसलिंग की मदद से एक बात समझ आई कि अगर मन मजबूत कर लिया तो यह बीमारी सामान्य सर्दी-जुखाम से ज्यादा कुछ नहीं है। सोहन वीर सिंह जी बताते हैं कि उनके बड़े लड़के मानविक की रिपोर्ट दो बार पॉजिटिव आई और खुद सोहनवीर सिंह की रिपोर्ट तीन बार पॉजिटिव आए पर मैं घबराए नहीं और लगातार हिम्मत से काम किया और घर से ही लगातार फोन के द्वारा लोगों की मदद की। पॉजिटिव रहने के दौरान घर पर ही मेरे विभाग द्वारा मेरा उत्साहवर्धन किया गया पुलिस लाइन कोरोना सेल और बरेली रेंज द्वारा फोन कर मेरा कुशल क्षेम जाना गया जिससे मेरा और उत्साह और हिम्मत बढ़ी। आज मेरी रिपोर्ट नेगेटिव आई है कल फिर से मैं कोरोनावायरस के रूप में लोगों की सेवा करूंगा
सोहनबीर सिंह कहते हैं कि हालांकि अपनी इम्युनिटी बढ़ाने के लिए मैं पहले से जो सतर्कता बरत रहा था, वो मेरे काम आई और अगले 10 दिन मेरे बहुत आसानी से निकल गए। तो मैं लोगों को यह ही सलाह दूंगा कि अपनी इम्युनिटी बढ़ाने के लिए डॉक्टर की सलाह लेकर जरूरी उपाय करते रहें और अगर बीमारी की चपेट में आ भी जाए, तो मन को मजबूत रखें।
मैं सिर्फ इतना कहना कि कोरोना से घबराने की जरूरत नहीं है। आप इससे जल्द ठीक हो जाते हैं। सिर्फ खुद को सकारात्मक रखें, क्योंकि यही एक चीज है, जो आपको हर समस्या निपटने की शक्ति देती है। खुद पर नकारात्मकता को हावी न होने दें।
स्वाभाविक है कि डर लगता है। लेकिन आपको हिम्मत रखनी पड़ेगी। यदि आपको जीना है तो हिम्मत से काम लेना बहुत जरूरी है। कोरोना से हारना नहीं है कोरोना को हराना है।
